Mahavari swasthy

भारत सहित अधिकतर निम्न आय वर्ग वाले देशों में अधिकांश लड़कियों को पीरियड होने से पूर्व माहवारी के बारे में कोई जानकारी नहीं होती है, परिणामस्वरूप पहली माहवारी का अनुभव उनके लिए दुखद और आघातिक होता है, वे काफी डर जाती हैं। और बाद में भी उनकी जानकारी आधी-अधूरी ही रहती है। अतः कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि माहवारी के संबंध में तमाम गलत धारणाएं, पूर्वाग्रह, वर्जनाएं पीढ़ी दर पीढ़ी बेरोक-टोक जारी रहती हैं। पीरियड्स या माहवारी शिक्षा पर यह स्व-अनुदेशनात्मक पुस्तिका हिन्दी भाषी युवा/किशोरी लड़कियों के लिए एक महत्वपूर्ण संसाधन पुस्तक है। यह पुस्तक माहवारी विषय पर तथ्यात्मक वैज्ञानिक जानकारी प्रदान करने के साथ ही माहवारी से जुड़े सामाजिक-धार्मिक कलंक और मिथकों को दूर करने पर भी केंद्रित है। सरल हिन्दी में लिखित यह स्व-अनुदेशनात्मक पुस्तिका तीन उपभागों: माहवारी का तथ्यात्मक ज्ञान, माहवारी का प्रबंधन कैसे करें, और माहवारी से जुड़ी गलत धारणाओं का खंडन, में विभाजित है। प्रत्येक खंड के अंत में एक परीक्षण दिया गया है, जिसके माध्यम से पाठिका/ पाठक अपनी सीखने की प्रगति की खुद जांच कर सकती हैं।